Правила Додзё


Познакомься с народом
 

 

Выдержки из книги Мицуги Саатомэ
«Айкидо и гармония в природе»

Додзё: духовный оазис

В первые входя в традиционное додзё(спортивный зал, место тренировок – прим. Ж.А.Н) боевых ис-кусств, житель Запада обычно чувствует себя неуютно из-за непривычных поклонов и различных про-явлений этикета. Ему все это может показаться слишком преувеличенным, несерьезным и ненужным. И тем не менее каждый пункт этикета по своему происхождению связан с личной безопасностью и общим благополучием.
Повседневная жизнь полна принятых в обществе нравов и обычаев, которые позволяют людям вступать в общение друг с другом и сводят к минимуму возможность неправильного понимания. Это тем более важно в военном обществе, где насилие сдерживается лишь строгим кодексом чести и жест-кой социальной структурой. Этикет является регулирующим фактором, и в феодальных обществах он часто служил узкой линией, которая проходила между жизнью и смертью.
Когда вы входите в додзё, вы входите в другой мир, мир воина. Он может быть местом, где ца-рит уважение и дух товарищества, но он может быть также местом, где царит паранойя и недоверие. На мате айкидо атакуют нас и атакуем мы, повышая свою способность реагировать инстинктивно. Именно скрытый этикет и общественные нравы позволяют нам соблюдать при этом безопасность и дисциплину, перенаправлять свои агрессивные реакции и развивать сострадание и уважение.
Ниже приводятся страницы из руководства по тренировкам, которое выдается каждому новичку, входящему в додзё. Они собраны моими старшими учениками. Мне кажется, что соблюдать эти пра-вила при занятиях айкидо необходимо.
Айкидо – это не спорт. Это дисциплина, воспитательный процесс для тренировки ума, тела и ду-ха. Настоящей целью является не физическая техника, а приобретение инструмента для собственного совершенствования и духовного роста.
Додзё, где занимаются айкидо, не является спортивным залом. Это место, где изучается учение Учителя Морихэя Уэсибы. Это не место для проявления своего эко, это место, где поднимается и очищается тело, разум и дух человека. Крайне важным для всего процесса обучения является соблюдение уважения, искренности, скромности и создание соответствующей атмосферы, и, поскольку айкидо – это военное искусство, все это крайне важно и для безопасности каждого участ- ника.
Для поддержания этой атмосферы необходимо соблюдать следующие правила, которые являют-ся жизненно важными для вашего изучения Айкидо.

Правила додзё

1. В этом додзё должны строго соблюдаться традиционные правила поведения. Его дух установлен самим Основателем айкидо, и оно является местом, наследующим его учение. Каждый ученик обязан честно и искренне следовать этому учению.

2. Каждый ученик обязан принимать участие в создании благоприятной атмосферы гар-монии и уважения.

3. Очищение является активной благодарственной молитвой. Каждый ученик обязан под-держивать чистоту в додзё. и очищать свой разум и свое сердце.

4, Додзё, если нет на это непосредственного разрешения сэнсэя, не должно использовать-ся ни для каких других целей, кроме регулярных запланированных занятий.

5. Только сэнсэй решает, будет он вас обучать или нет. Вы не можете купить технику. Ежемесячные членские взносы обеспечивают вам место для практики и предоставляют вам скромную возможность выразить свою благодарность за получаемую науку. Каждый ученик обязан вовремя вносить взносы.

6. Относитесь с уважением к Основателю и его учению, которое наследует и передает сэнсэй. Относитесь с уважением к додзё, к тренировочному оборудованию и друг к другу.

Правила тренировки

1. Необходимо уважать учение и философию Основателя, а также способ, с помощью ко-торого сэнсэй передает это учение.

2. Моральной обязанностью каждого ученика является никогда не использовать техники айкидо во вред другому человеку или для проявления своего эго. Это техника не разру-шения, а созидания. Это инструмент для создания лучшего общества благодаря совершен-ствованию индивида.

3. На мате не должно быть столкновений эго. Айкидо – это не уличная драка. Вы находи-тесь на мате для того, чтобы преодолеть и очистить свои агрессивные реакции, чтобы во-плотить в жизнь дух самурая, открыв свою социальную ответственность.

4. На мате не должно быть соперничества. Целью айкидо является не борьба с противни-ком и нанесение ему поражения, а борьба со своими собственными агрессивными ин-стинктами и победа над этими инстинктами. Сила айкидо – не в мышечной силе, а в гиб-кости, связи, согласовании, контроле и скромности.

5. Высокомерие недопустимо. Все мы должны сознавать пределы своих возможностей.

6. Физические способности у всех людей разные, так же как и причины, заставившие их заниматься айкидо. К этому следует относиться с уважением. Настоящее айки – это пра-вильное и гибкое применение техники в любых меняющихся обстоятельствах. Вы несе-те ответственность за то, чтобы не наносить никаких повреждений. Вы обязаны защищать своего партнера по тренировке и себя.

7. Слушайте инструкции, которые дает сэнсэй, и выполняйте все его указания искренне и в полную меру своих сил. Спорам здесь не место.

8. Все ученики изучают одни и те же принципы. Здесь не должно быть конфликтов между группами или предпочтения той или иной стороны. Все члены додзё – одна семья, и сек-рет айкидо в гармонии.

Если вы не в состоянии соблюдать эти правила, вы не можете изучать айкидо в этом додзё.

Правила поведения в додзё

1. Входя и покидая место занятий в додзё, поклонись стоя.

2. Входя на мат или покидая его, всегда совершай поклон в направлении сёмэна или порт-рета Основателя.

3. Относись с уважением к орудиям тренировки. Ги должна быть чистой и целой. Оружие должно быть в хорошем состоянии и, если оно не используется, находиться на своем месте.

4. Никогда не пользуйтесь ги или оружием, принадлежащими кому-то другому.

5. За несколько минут до начала практики вы должны, хорошо разогрев шись, сидеть с со-блюдением принятых правил на своем месте, находясь в состоянии спокойной медитации. Эти несколько минут предназначены для того, чтобы освободить свой ум от проблем дня и подготовиться к занятиям.

6. Класс открывается и закрывается с соблюдением установленной церемонии. Важно при-ходить вовремя и принимать участие в этой церемонии, но если вы все же опоздали, вы должны подождать, сидя, согласно установленным правилам, рядом с матом, пока сэнсэй не подаст сигнал, разрешающий вам присоединиться к классу. Приблизившись к мату, вы должны поклониться в положении сидя. Самое главное, чтобы при этом вы не помешали занятиям.
7. Сидеть на мате вы должны в сэйдза (установленная правилами сидячая поза). Если у вас травмировано колено, вы можете принять позу со скрещенными ногами, но никогда не си-дите с вытянутыми ногами и никогда не опирайтесь о стенку или столб. Вы должны посто-янно сохранять алертность.

8. Не покидайте мат во время практики, за исключением тех случаев, когда вам нанесена травма или вы заболели.

9. Во время занятий, когда сэнсэй демонстрирует технику, которую вы буде те изучать, вы должны спокойно и внимательно следить за ним, сидя в сэйдза. После того как демонст-рация закончена, вы кланяетесь сэнсэю, потом своему партнеру и только потом приступаете к выполнению техники.

10. Когда дан сигнал об окончании техники, вы должны немедленно остановиться. Покло-нившись своему партнеру, быстро становитесь в ряд с остальными учениками.

11. Никогда не стойте на мате без дела. Вы должны заниматься практикой или, если это необходимо, сидеть в положенной позе, ожидая своей очереди.

12. Если по какой-то причине абсолютно необходимо задать вопрос сэнсэю, подойдите к нему (никогда не подзывайте его к себе), поклонитесь, выражая свое уважение, и ждите от него подтверждения, (Для этого подходит поза поклона.)

13. Получая во время занятий личные указания, сидите в сэйдза и вниматель но следите за сэнсэем. Поклонитесь ему, когда он закончит. Когда он дает указания кому-то другому, вы должны прекратить практику, чтобы сле дить за ним. Сидите в положенной позе и по-клонитесь ему, когда он закончит.

14. Уважайте того, кто обладает большим опытом. Никогда не спорьте относительно тех-ники.

15. Вы здесь находитесь для практики. Не навязывайте свои представления другим.

16. Если вам известно движение, которое сейчас изучается, и вы работаете с кем-то, кто его не знает, вы можете провести через него этого человека. Но не пытайтесь исправлять или давать указания своему партнеру по тре нировке, если вы не достигли уровня старше-го юданся.

17. Сведите разговоры на мате к абсолютному минимуму. Айкидо – это опыт.

18. Не слоняйтесь вокруг мата до или после занятий. Это пространство предназначено для учеников, которые хотят тренироваться. Для общения в додзё есть другие места.

19. Мат необходимо каждый день подметать перед началом занятий и после того, как они
окончены. Каждый обязан поддерживать в додзё чистоту.

20. Никакая еда, питье, курение или жевание резинки на мате или рядом с ним на про-тяжении занятий недопустимы, а также в любое другое время, когда вы находитесь на мате.

21. Во время занятий на вас не должно быть никаких украшений.

22. Никогда не пейте алкогольных напитков, когда на вас надето ги для занятий.

Вы можете прийти в любое время посмотреть, как проходят занятия, но при этом вы должны соблюдать следующие правила:

1. Сидеть нужно в почтительной позе, не полулежа и не взгромождая ноги на мебель.

2. Запрещается есть, пить или курить, пока проходят занятия.

3. Запрещается говорить с кем бы то ни было, если он находится на мате.

4. Нельзя разговаривать и слоняться вокруг, когда инструктор демонстрирует движение или дает пояснения.

5. При открытии и закрытии класса вы должны сидеть на мате в позе сэйдза и участвовать в общей церемонии. Оставайтесь сидеть, пока сэнсэй не подаст сигнал приступить к заняти-ям в начале занятий или покинуть мат в конце.

Если вы не уверены в том, что делать в конкретной ситуации, спросите старшего ученика или просто следуйте примеру своего старшего.

Хотя создается впечатление, что нужно запомнить слишком много правил этикета, в процессе тренировок это происходит само собой. Не стоит обижаться, если вас исправят, потому что соблюдение каждого правила этикета ва>кно для вашей безопасности и для приобретения опыта.

Айкидо – это не религия, это воспитание и совершенствование духа. Вам не будут предлагать примкнуть к какой-нибудь религиозной доктрине, от вас только потребуют ду-ховной открытости. Когда мы кланяемся, это не значит, что мы соблюдаем какие-то рели-гиозные правила, это знак уважения к тому духу Универсального Созидающего Разума, который находится внутри нас.

Церемония открытия и закрытия каждого занятия айкидо – это предусмотренный этикетом поклон сёмэну, за которым следует два хлопка руками, потом еще один поклон семэиу и, наконец, обмен поклонами между инструк тором и учениками. Поклоны, предназначен-ные сёмэну, символизируют ува жение к духу и принципам айкидо, а также к Основателю, который разработал эту систему практики и обучения.

 



Используются технологии uCoz